TL;DR オンとオフを切り替えられれば生活のメリハリができるはずだがオフが無いので完全なるオフを追求していきたい いまツイッターやゲーム（寝不足のもと！）が受け持っている役割をそのオフに与えたい 本編 だらーっとかくよ 朝はなかなか起きられなくて…